Групповые программы: тренажерный зал

+7 (812) 777-0... — показать офис-менеджер

Хорошей возможностью обрести желаемые формы и проработать мышцы станет систематическое посещение тренажерного зала. Здесь есть все необходимое оборудование, которое поможет вам добиться поставленных целей. Чаще всего пространство для тренировок символически разделено на специализированные функциональные зоны: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, повышения выносливости и снижения веса), зону свободных весов (в ней проводятся занятия с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не уверены в собственных силах, лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Он может объяснить, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и ответит на остальные важные вопросы.

Все услуги спортивно-оздоровительного комплекса

Банный комплекс: гидромассаж, инфракрасная кабина, турецкая баня (хамам), финская сауна

Бассейн: аквааэробика, водные программы, есть бассейн

Групповые программы: interval, аэробика, боевые искусства, йога, пилатес, стретчинг, танцы, тренажерный зал, фитнес программы

Прочие услуги: бар / ресторан, детский фитнес, занятия для беременных, массаж, персональные тренировки, солярий, СПА

Общая вместимость: 30 человек

Парная: русская, финская, турецкая, инфракрасная

Для отдыха: комнаты отдыха, джакузи, купель, гидромассаж, бассейн

Банные услуги: банные принадлежности, услуги банщика, СПА-терапия

Кухня: бар

Тип заведения: парикмахерская

Волосы: вечерние прически, массаж головы, мелирование, наращивание волос, окрашивание, плетение кос, свадебные прически, стрижка мужская, стрижки, укладка, уход за волосами и спа

Массаж: классический массаж, лимфодренажный массаж, массаж воротниковой зоны, массаж спины, массаж стоп, прессотерапия, расслабляющий массаж, стоун-терапия

Руки и ноги: аппаратный педикюр, гелевые ногти, гель-лак, дизайн ногтей, маникюр, наращивание ногтей, педикюр, спа-уход

Эпиляция и депиляция: биоэпиляция, шугаринг бикини, эпиляция бикини, эпиляция воском, эпиляция ног, эпиляция подмышек, эпиляция рук

См. также прайс лист - групповые программы - тренажерный зал

Годовая клубная карта фитнес + спа безлимитная — 7500 р.
Годовая клубная карта фитнес + спа безлимитная — 5000 р.
Годовая клубная карта фитнес + спа безлимитная — в подарок — Бесплатно
Годовая клубная карта фитнес + спа безлимитная — 7500 р.
Годовая клубная карта фитнес + спа безлимитная — 5000 р.

Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал

Светлана оценил на

написал 20 января 2018 в 18:27

Читаю отзывы и такое чувство, что пишут не про клуб «Спарту», так как занимаюсь здесь больше 3 месяцев и нечего подобного замечено не было. Купила клубную карту и получила огромное количество услуг: это и тренажёрный зал и групповые программы(особенно хочу выделить тренера по йоге Юлию, она учитель от бога), а так же Банный дом с саунами и бассейном. Девочки всегда со мной приветливы и вежливы! Спасибо больше клубу «Спарте» и всему коллективу, за вашу работу!!!

Ответить
Елена оценила на

написала 16 ноября 2017 в 11:06

Никогда не пишу никаких отзывов, но хочется сказать в защиту клуба. Долго выбирала в какой из клубов купить карту, плохие отзывы о Спарте напрягали, но я решилась, 16 месяцев фитнеса и СПА за 9999 рублей, это 625 рублей в месяц. мои танцы 3200 в месяц, в год это 38400. Хочу сказать за такие деньги, я более, чем довольна. Можно выбрать занятие в группе, посетить тренажерный зал (в стоимость входит одна персональная тренировка, тренер подобрал те упражнения, которые необходимы именно мне с учето… – показать

м пожеланий и состояния здоровья), и после я могу посетить спа. в будние дни, если вы собираетесь посетить спа необходимо хотя бы за час предупредить позвонить, ничего в этом такого я не вижу, в выходной день я позанималась в зале и спокойно пошла в спа зону. Полотенце маленькое, но его могло бы и не быть, а если кому необходимо больше, можно принести с собой, на машине я всегда нахожу место парковочное рядом с центром. Действительно, не притягивайте негативы, как соглашусь с предыдущим отзывом. Кто ищет негатив, тот всегда его найдет. За 625 рублей в месяц такие требования у вас.....

Ответить
Анонимный пользователь оценил на

написал 22 октября 2016 в 21:48

1) устаревшие тренажеры, а соответственно ежедневно где-то что-то ремонтируют. Припарковаться у клуба вечером -целое приключение.
2) в тренажерном зале все впритык, групповые занятия — в основном так же, хочешь пространство-тебе не сюда, зал компактный, не всегда чистый;
3) банный дом: по пн не работает всегда, во вторник-женские дни посещения(никогда не могла понять почему мужчины-сотрудники всегда бесцеремонно забегали по той или иной причине в банный комплекс к женщинам топлес-возмущена);… – показать

мужской день вроде четверг, т е не попадете если вы женщина, хотя кто его знает-сама не пробовала; ах да, в сам банный дом раньше 12-ти приходить смысла нет, аэробика водная, как-то случайно пришла раньше- тренер так нагрубила, что осадок на целый день остался, даже жалобу в администрацию направила(кстати, так и осталась без ответа-отношение к клиентам сразу стало понятно); сауны в достаточно хорошем состояние, джакузи и купель также-претензий нет; бассейн очень небольшой- 3 человека и все, совершенно не комфортно-большой минус);
4) раздевалки:достаточно просторные, полотенца на ресепшн дают такого размера, что только волосы вытереть можно; при моих посещениях было чисто;
5) ресепшн: девочки улыбчивые, доброжелательные-плюс;
Вывод: здесь цена не равна качеству. Терпеть разбитые тренажеры, хамство менеджеров, отсутствие пространства и собственной парковки за разницу средней цены (4—5тыс) фитнес-клуба более высокого уровня-глупо.От продления клубной карты отказалась. Не рекомендую клуб спарта.

Ответить