Групповые программы: стретчинг
Стретчинг - это разновидность занятий, цель которых - улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Особый комплекс упражнений, применяемых в рамках данной программы, позволяет устранять лишнее напряжение, снимать стресс, улучшать состояние мышечного корсета, уменьшать травматизм и стимулировать работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, в процессе тренировки прорабатываются мышцы шеи, рук, спины и живота. А прилагая определенные усилия, вполне возможно научиться делать шпагат.
Все услуги
Банный комплекс
Бассейн
Групповые программы
Прочие услуги
Общая вместимость
30 человек
Парная
Для отдыха
Банные услуги
Кухня
Волосы
Лицо и тело
Массаж
Руки и ноги
Эпиляция и депиляция