Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
238 оценок

Программы для фитнеса представляют собой комплекс разнообразных упражнений, расписанных по строгому графику. Они бывают ориентированы как на снижение массы тела, так и на набор мышечной массы или оздоровление. Обычно к физическим нагрузкам специалист составляет персональную систему питания, призванную поддерживать достигнутые на тренировках результаты.

Все услуги