Групповые программы: боевые искусства

Спортивно-оздоровительный комплекс SFitness приглашает на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от бокса до карате, развивают уверенность в себе, повышают тонус мышц, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, учат мыслить на несколько шагов вперед, закаляют волю и избавляют от лишних килограммов. Можно заниматься искусством боя профессионально и завоевывать медали, а можно посещать тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание приемов самообороны и умение в сложной ситуации постоять за себя.